なんば・心斎橋でおすすめのホットヨガスタジオランキング 10つ全て体験!

なんば・心斎橋でおすすめのホットヨガスタジオランキング 8つ全て体験!ホットヨガ暦10年の私が本音レビュー

ホットヨガ激選区である、なんば・心斎橋。

なんば・心斎橋駅周辺にはホットヨガスタジオは8種類以上もあり、ホットヨガをはじめたい女性にとっては、

『どこのスタジオがいいの?それぞれのスタジオの違いって何?』

って悩む人も多いと思います。

そこで、ホットヨガ暦10年、なんば・心斎橋のホットヨガスタジオの8つ全てのスタジオでレッスンを受けた私が、オススメのスタジオを本音で紹介します。

*世の中には、体験してない人のランキングがたくさんあるので、注意です!

体験した人じゃないと分らないリアルな情報をたくさん載せているので、なんば・心斎橋周辺でヨガ教室を探しているあなたはぜひ参考にしてみてください!

 

ホットスタジオを選ぶ4つのポイント

 

ホットヨガスタジオを選ぶ上で、大切なポイントが4つあるので紹介しておきます。

  • 良質な汗をたくさんかける設備【汗】
  • 続けやすい価格帯【値段】
  • レッスン数が多い【レッスン数】
  • レッスンの質やスタッフの対応【満足度】

 

良質な汗をたくさんかける設備【汗】

一言に『ホットヨガ』と言っても、設備は様々。ぶっちゃけ、スタジオによって汗の量や質が違います。

デトックス効果の高い良質な汗を、たくさんかければ、ダイエット効果や美肌効果も高くなるので、設備は重要。

各スタジオの設備の特徴と、良質な汗がたくさんにかけるかについては、一覧にしておきます。

ホット設備特徴 良質な汗
5段階で評価
カルド堀江 銀イオンスチーム 遠赤外線床暖房
35〜40℃ 55%
4
LAVAなんば パネルヒーターと加湿器
30〜38度くらいの室温と60%
3
LAVA心斎橋 パネルヒーターと加湿器
30〜38度くらいの室温と60%
3
ロイブなんば 電気サウナストーブ
室温38℃湿度65%
3
ヨガプラス心斎橋 加湿器・ガスストーブ
40°C 55%
2
ビープラス心斎橋 ??
温度36℃前後、湿度60%前後
2
チアキス 岩盤浴(ゲルマニウム鉱石)
??
5
プラチナム 溶岩浴(貴宝石)
??
5

ホットヨガは、岩盤ヨガと、普通のホットヨガに分けれる。

岩盤ヨガは、遠赤外線効果でカラダの内部から温める事ができデトックス効果の高い良質な汗がかける。また、マイナスイオン効果があり、癒し効果もあり快適に大量の汗がかける。

そのため、岩盤ヨガであるチアキスやプラチナムは、レベル5。

ホットヨガの設備はガスと電気に分かれる

また普通のホットヨガの中にも、【ガス】で温めるものや、【電気】で温めるもがあります。

【ガス】の設備は、酸素を燃やすため、頭が痛くなったり、息苦しく感じる人が多く、あまりおすすめしません。

その為、ガスストーブで温めているヨガプラスとビープラスは、レベル2。

電気にもいろんな種類がある

電気で温める特徴は、空気を燃やさない分、快適な空間になる事。電気には様々な種類がある。

  • カルド・・・遠赤外線床暖房と銀イオンスチーム
  • LAVA・・・パネルヒーターと加湿器
  • ロイブ・・電気サウナストーブと加湿器

その中でも、カルドは遠赤外線の床暖房と、銀イオンスチームを使っていて、岩盤ヨガに近い効果がある。

まとめ表

岩盤ヨガ 遠赤外線効果・マイナスイオン効果あり良質な汗が大量にかける チアキス
プラチナム
普通のホットヨガ 【電気】遠赤外線の床暖房と銀イオンスチームで、岩盤ヨガに近い効果あり カルド
【電気】パネルヒーターや電気サウナストーブは、酸素を燃やさないので快適。ただし体を内部から温める事は難しく、岩盤に比べるとデトックス効果は低い。 LAVA
ロイブ
【ガス】酸素を燃やすため、頭が痛くなったり、息苦しく感じる人がいる。また表面からしか温めないので、良質な汗はかけない。 ヨガプラス
 ビープラス

各スタジオの設備や、温度湿度についてまとめておきました。

続けやすい価格帯【値段】

ホットヨガは『続ける事』が何よりも大切です。

短期的(3ヶ月くらい)なダイエット目的で利用するのもありですが、本当にホットヨガの恩恵を受けたいなら、1年以上続けることが理想と言われています。

だからこそ、続けやすい価格というのは大切なポイント。

続けやすい価格は、人によって異なると思うので、あなたにあった料金を選んでみてください。

会費料金(税込) 月4回会員 行き放題会員
カルド堀江 6,480円 9,720円
LAVAなんば 8,300円 13,300円
LAVA心斎橋 8,300円 10,300円
ロイブなんば 8,316円 12,744円
ヨガプラス心斎橋 9,250円 14,500円
ビープラス心斎橋 9,180円 13,997円
チアキス 10,800円 25,920円
プラチナム 10,800円 21,600円

 

レッスン数が多い【レッスン数】

レッスン数もスタジオにより異なります。

少ないスタジオだと1日3本、多いスタジオだと1日に12本と、レッスンの本数はかなり差があります。

そして、レッスン数が多い方が、レッスンをたくさん受けやすいです!

2019年1月14日(月)〜1月20日(日)の1週間で、各スタジオ毎のレッスン本数を比較してみました。

レッスン本数
カルド堀江 42本
LAVAなんば 74本
LAVA心斎橋 48本
ロイブなんば 42本
ヨガプラス心斎橋 18本
ビープラス心斎橋 35本
チアキス 54本
プラチナム 16本
注意

ヨガプラスとチアキスは、常温ヨガのレッスンもあり。

常温ヨガのレッスンを合わせると、

・ヨガプラスは41本

・チアキスは85本

ありました。

 

レッスンの質やスタッフの対応も【心地よさ】

レッスンの質やスタッフ対応の良し悪しは、スタジオに通い出して心地よく過ごせるかに関わってくるので、非常に大切です。

ただ、この2つ・・・人によって感じ方が違います。なので、体験レッスンであなたがどう感じるかを体験するがオススメです。

一般的には、『レッスンの質』=『インストラクターの資格』、『スタッフの対応』=『全員が社員か否か』で判断される事が多いが、実際はそんな事ない(笑)

口コミ・評判を見ると、どちらも満足度が高いのが『LAVA』、次いで『ヨガプラス』。

レッスンの質とスタッフ対応
カルド堀江 良い
LAVAなんば かなり良い!
LAVA心斎橋 かなり良い!
ロイブなんば 良い
ヨガプラス心斎橋 かなり良い!
ビープラス心斎橋 イマイチ
チアキス 良い
プラチナム イマイチ

レッスンの質について

一般的に、ヨガインストラクターの資格で比較される事が多いですが、『有名な資格(例:全米ヨガアライアンス)を持っている』=『教え方がうまい』という訳ではありません

LAVAのように、ヨガインストラクター未経験の方が、自社の研修を数ヶ月受けてインストラクターデビューした場合でも、レッスンの内容が素晴らしく、初心者でもわかりやすく教えてくれて、レッスンの満足度が高い場合もあります。

だから「このスタジオのレッスンは気持ちいぃ」「ここはイマイチ」など、実際に受けて感じてみるのが一番だと思います。

スタッフ対応について

一般的に、『全員が社員だったら、スタッフ対応がいい』と言われていますが、実際はそんなことありません(笑)

なんば・心斎橋エリアにあるホットヨガスタジオの比較表

各スタジオのポイントを一覧でまとめてみました。

値段 レッスン数 心地よさ
カルド堀江  ◯
LAVAなんば
LAVA心斎橋
ロイブなんば
ヨガプラス心斎橋 ×(*)
ビープラス心斎橋
チアキス ×
プラチナム × ×

このように、カルドとLAVAが同率一位で一番おすすめでした。

カルドは、値段が安く、デトックス効果が高い良質な汗がかける為、コスパを重視したい人・総合的な満足度を重視したい人にはおすすめです!

LAVAは、レッスンの質やスタッフ対応が好評の為、レッスンの満足度・スタッフ対応を重視したい人にはおすすめです!

カルドのLAVA次にオススメなのがロイブ。設備・価格・レッスンの数・心地よさなど、全体的に高い評価でした。

次にランキングとおすすめ理由について詳しく説明します!

 

なんば駅・心斎橋駅でおすすめのホットヨガスタジオ

【総合評価!なんば・心斎橋】でおすすめのホットヨガスタジオランキング

一位:カルド堀江 コスパ・総合満足度で選ぶならココ!

ホットヨガのカルド

とにかくコスパが良くて、満足度が高い!

一番安い料金で、レッスンの種類も数も多く、予約不要なので気楽に通える。さらには本格的なジムも使える。この価格で、これだけ満足度が高いホットヨガスタジオは他にない。

「受付スタッフが愛想がない」という口コミがある。

おすすめ度
ポイント ・月5,500円〜と一番安い

・予約不要でレンタルも安いから、気軽に通いたいOLや主婦におすすめ

・設備が良く(遠赤外線床暖房と銀イオンスチーム)岩盤浴並みの良質な汗が大量にかけ、美容やダイエットに最適!

 

 

一位:LAVAなんば・LAVA心斎橋 レッスンの満足度・スタッフの対応で選ぶならココ!

LAVA
とにかくインストラクター・スタッフ共に口コミ評判が高い!ホットヨガスタジオの最大手。

LAVA410店舗で採用されているレッスンという事だけあり、1つのレッスンのクオリティーがどこよりも高く、インストラクターの教え方もわかりやすい。

満足度・レッスン数・本社サポートなど、どれもバランス良く、満足度が高い。

ただし、やや料金が高かったり、オリジナル商品の物販や勧誘は、少しある。

おすすめ度
ポイント ・全国410店舗以上あり、2店舗〜通えるプランがあり便利

総合満足度ランキング1位獲得(7冠達成)と、口コミ・評判が一番高いスタジオ

・入会する人の9割が初心者。初心者に優しく、わかりやすいレッスンで、ホットヨガはじての人におすすめ

 

3位:ロイブなんば オシャレにホットヨガを楽しみたいならココ!

ホットヨガ loIve(ロイブ

とにかく雰囲気が一番オシャレ!

カフェみたいな内装のスタジオ・インテリア、女性がワクワクするようなレッスンなどある。インストラクター若くてスリムで綺麗な方が多く、ウェアもオシャレ。雰囲気で選ぶならロイブがおすすめです。

ただ、レッスン内容やスタッフ対応に対するイマイチな口コミもあり、予約が取りにくいという声もあります。

おすすめ度
ポイント ・オシャレでテンションが上がるスタジオ!

・完全女性専用のスタジオ!

・ビートドラムダイエットやボクササイズみたいな、女性が楽しめるレッスンが豊富。

4位:ヨガプラス心斎橋 本格的にヨガを学びたい人はココ!

ヨガプラス

とにかく本格的なレッスンが受けれる!ホットヨガ上級者向き!

インストラクター全員が、ヨガのスペシャリスト(全米ヨガアライアンス200時間500時間)で、ヨガ本来の知識が豊富!

ダイエットよりも精神的な変化を求めたい人には、こちらがおすすめ。

ホットヨガのレッスンは少なく、ホット設備がイマイチ(ガスストーブで温めていて、頭痛がする事がある)為、ホットヨガをメインにしたい人にはあまりおすすめしない。

おすすめ度
ポイント ・ホットヨガと常温ヨガどちらも受けれる。系列店のピラティス専門スタジオのレッスンも受けれる。

・キラキラした華やかなスタジオではなく、落ち着いた雰囲気の大人のスタジオ

・ヨガの知識が豊富なインストラクターなので、精神的な変化を求める人にはおすすめ

【なんば駅限定!】おすすめのホットヨガスタジオランキング

一位(同率):カルド堀江 JRなんば・四ツ橋なんば駅から徒歩5分!

ホットヨガのカルド

とにかくコスパが良くて、満足度が高い!

一番安い料金で、レッスンの種類も数も多く、予約不要なので気楽に通える。さらには本格的なジムも使える。この価格で、これだけ満足度が高いホットヨガスタジオは他にない。

「受付スタッフが愛想がない」という口コミがある。

*JR線・地下鉄四ツ橋線のなんば駅から徒歩5分。堀江のオレンジストリートの入口にあります!

おすすめ度
ポイント ・月5,500円〜と一番安い

・予約不要でレンタルも安いから、気軽に通いたいOLや主婦におすすめ

・設備が良く(遠赤外線床暖房と銀イオンスチーム)岩盤浴並みの良質な汗が大量にかけ、美容やダイエットに最適!

一位(同率):LAVAなんば店 南海なんば駅から徒歩3分

LAVA
とにかくインストラクター・スタッフ共に口コミ評判が高い!ホットヨガスタジオの最大手。

LAVA410店舗で採用されているレッスンという事だけあり、1つのレッスンのクオリティーがどこよりも高く、インストラクターの教え方もわかりやすい。

満足度・レッスン数・本社サポートなど、どれもバランス良く、満足度が高い。

ただし、やや料金が高かったり、オリジナル商品の物販や勧誘は、少しある。

*南海なんば駅から徒歩3分、御堂筋なんば駅から徒歩5分。なんばCITY南館の東側(日本橋方面)近くにあります!

おすすめ度
ポイント ・全国410店舗以上あり、2店舗〜通えるプランがあり便利

総合満足度ランキング1位獲得(7冠達成)と、口コミ・評判が一番高いスタジオ

・入会する人の9割が初心者。初心者に優しく、わかりやすいレッスンで、ホットヨガはじての人におすすめ

 

三位:ロイブなんば店 近鉄線、阪神線、千日前線、御堂筋線のなんば駅から徒歩1分

ホットヨガ loIve(ロイブ

とにかく雰囲気が一番オシャレ!

カフェみたいな内装のスタジオ・インテリア、女性がワクワクするようなレッスンなどある。インストラクター若くてスリムで綺麗な方が多く、ウェアもオシャレ。雰囲気で選ぶならロイブがおすすめです。

ただ、レッスン内容やスタッフ対応に対するイマイチな口コミもあり、予約が取りにくいという声もあります。

*近鉄線、阪神線、千日前線、御堂筋線のなんば駅から徒歩1分。千日前通りと戎橋商店街の交差点の近くにあります!

おすすめ度
ポイント ・オシャレでテンションが上がるスタジオ!

・完全女性専用のスタジオ!

・ビートドラムダイエットやボクササイズみたいな、女性が楽しめるレッスンが豊富。

【心斎橋駅限定!】おすすめのホットヨガスタジオランキング

一位(同率):カルド堀江

ホットヨガのカルド

とにかくコスパが良くて、満足度が高い!

一番安い料金で、レッスンの種類も数も多く、予約不要なので気楽に通える。さらには本格的なジムも使える。この価格で、これだけ満足度が高いホットヨガスタジオは他にない。

「受付スタッフが愛想がない」という口コミがある。

*心斎橋駅から徒歩10分・四ツ橋駅から徒歩4分の距離。堀江のオレンジストリートの入口にあります!

おすすめ度
ポイント ・月5,500円〜と一番安い

・予約不要でレンタルも安いから、気軽に通いたいOLや主婦におすすめ

・設備が良く(遠赤外線床暖房と銀イオンスチーム)岩盤浴並みの良質な汗が大量にかけ、美容やダイエットに最適!

 

一位(同率):LAVA心斎橋店 御堂筋線心斎橋駅から徒歩3分

LAVA
とにかくインストラクター・スタッフ共に口コミ評判が高い!ホットヨガスタジオの最大手。

LAVA410店舗で採用されているレッスンという事だけあり、1つのレッスンのクオリティーがどこよりも高く、インストラクターの教え方もわかりやすい。

満足度・レッスン数・本社サポートなど、どれもバランス良く、満足度が高い。

ただし、やや料金が高かったり、オリジナル商品の物販や勧誘は、少しある。

御堂筋線の心斎橋駅から徒歩3分。大丸百貨店の東側にあるフェリチタ心斎橋ビルの3階。

おすすめ度
ポイント ・全国410店舗以上あり、2店舗〜通えるプランがあり便利

総合満足度ランキング1位獲得(7冠達成)と、口コミ・評判が一番高いスタジオ

・入会する人の9割が初心者。初心者に優しく、わかりやすいレッスンで、ホットヨガはじての人におすすめ

 

3位:ヨガプラス心斎橋店 御堂筋心斎橋駅から徒歩3分

ヨガプラス

とにかく本格的なレッスンが受けれる!ホットヨガ上級者向き!

インストラクター全員が、ヨガのスペシャリスト(全米ヨガアライアンス200時間500時間)で、ヨガ本来の知識が豊富!

ダイエットよりも精神的な変化を求めたい人には、こちらがおすすめ。

ホットヨガのレッスンは少なく、ホット設備がイマイチ(ガスストーブで温めていて、頭痛がする事がある)為、ホットヨガをメインにしたい人にはあまりおすすめしない。

御堂筋線の心斎橋駅から徒歩3分。BIGSTEPより南隣のビル(御堂筋ビルディング)の8階!

おすすめ度
ポイント ・ホットヨガと常温ヨガどちらも受けれる。系列店のピラティス専門スタジオのレッスンも受けれる。

・キラキラした華やかなスタジオではなく、落ち着いた雰囲気の大人のスタジオ

・ヨガの知識が豊富なインストラクターなので、精神的な変化を求める人にはおすすめ

【安い】ホットヨガスタジオランキング

一位:カルド堀江 月額5,800円〜

ホットヨガのカルド

会員種別 月会費 ご利用内容
朝活ヨガ 5,800円 月・水・土の1本目、2本目までのレッスン参加可能
チェックアウト12時まで
フルタイム 9,720円 全営業時間利用可能・ジム利用可能
デイタイム 7,560円 平日 OPEN〜18:00 ※土日祝日利用不可
(月・水は7:00〜、火・金は10:00〜)
時間外利用は1回1,620円(税込)・ジム利用可能
マンスリー4 6,480円 月4回 全営業時間利用可能・繰越なし(1日1回受講可能)
5回目以降は1回1,620円(税込)・ジム利用可能

 

とにかくコスパが良くて、満足度が高い!

一番安い料金で、レッスンの種類も数も多く、予約不要なので気楽に通える。さらには本格的なジムも使える。この価格で、これだけ満足度が高いホットヨガスタジオは他にない。

「受付スタッフが愛想がない」という口コミがある。

おすすめ度
ポイント ・月5,500円〜と一番安い

・予約不要でレンタルも安いから、気軽に通いたいOLや主婦におすすめ

・設備が良く(遠赤外線床暖房と銀イオンスチーム)岩盤浴並みの良質な汗が大量にかけ、美容やダイエットに最適!

 

二位:LAVA心斎橋店

LAVA

会員種別 月会費 ご利用内容
マンスリー4 8,300円 登録店舗で月4回利用可
マンスリーライト 10,300円 登路2店舗で、1日1回レッスン受け放題
マンスリーフリー 7,560円 全店で1日2回レッスン受け放題

とにかくインストラクター・スタッフ共に口コミ評判が高い!ホットヨガスタジオの最大手。

LAVA410店舗で採用されているレッスンという事だけあり、1つのレッスンのクオリティーがどこよりも高く、インストラクターの教え方もわかりやすい。

満足度・レッスン数・本社サポートなど、どれもバランス良く、満足度が高い。

ただし、やや料金が高かったり、オリジナル商品の物販や勧誘は、少しある。

 

おすすめ度
ポイント ・全国410店舗以上あり、2店舗〜通えるプランがあり便利

総合満足度ランキング1位獲得(7冠達成)と、口コミ・評判が一番高いスタジオ

・入会する人の9割が初心者。初心者に優しく、わかりやすいレッスンで、ホットヨガはじての人におすすめ

 

三位:ロイブなんば店

ホットヨガ loIve(ロイブ

会員種別 月会費 ご利用内容
月4回 8,316円 登録店舗で月4回利用可
デイタイム 10,800円 15時スタートのレッスンまで、1日1回レッスン受け放題
フルタイム 12,744円 星1日1回レッスン受け放題

とにかく雰囲気が一番オシャレ!

カフェみたいな内装のスタジオ・インテリア、女性がワクワクするようなレッスンなどある。インストラクター若くてスリムで綺麗な方が多く、ウェアもオシャレ。雰囲気で選ぶならロイブがおすすめです。

ただ、レッスン内容やスタッフ対応に対するイマイチな口コミもあり、予約が取りにくいという声もあります。

おすすめ度
ポイント ・オシャレでテンションが上がるスタジオ!

・完全女性専用のスタジオ!

・ビートドラムダイエットやボクササイズみたいな、女性が楽しめるレッスンが豊富。

【女性限定】ホットヨガスタジオランキング

一位:LAVAなんば店

LAVA
とにかくインストラクター・スタッフ共に口コミ評判が高い!ホットヨガスタジオの最大手。

LAVA410店舗で採用されているレッスンという事だけあり、1つのレッスンのクオリティーがどこよりも高く、インストラクターの教え方もわかりやすい。

満足度・レッスン数・本社サポートなど、どれもバランス良く、満足度が高い。

ただし、やや料金が高かったり、オリジナル商品の物販や勧誘は、少しある。

おすすめ度
ポイント ・全国410店舗以上あり、2店舗〜通えるプランがあり便利

総合満足度ランキング1位獲得(7冠達成)と、口コミ・評判が一番高いスタジオ

・入会する人の9割が初心者。初心者に優しく、わかりやすいレッスンで、ホットヨガはじての人におすすめ

 

二位:ロイブなんば店

ホットヨガ loIve(ロイブ

とにかく雰囲気が一番オシャレ!

カフェみたいな内装のスタジオ・インテリア、女性がワクワクするようなレッスンなどある。インストラクター若くてスリムで綺麗な方が多く、ウェアもオシャレ。雰囲気で選ぶならロイブがおすすめです。

ただ、レッスン内容やスタッフ対応に対するイマイチな口コミもあり、予約が取りにくいという声もあります。

おすすめ度
ポイント ・オシャレでテンションが上がるスタジオ!

・完全女性専用のスタジオ!

・ビートドラムダイエットやボクササイズみたいな、女性が楽しめるレッスンが豊富。

三位:チアキス

*******

おすすめ度
ポイント

 

【男性も通える】おすすめのホットヨガスタジオランキング

 

一位:LAVA心斎橋店

LAVA
とにかくインストラクター・スタッフ共に口コミ評判が高い!ホットヨガスタジオの最大手。

LAVA410店舗で採用されているレッスンという事だけあり、1つのレッスンのクオリティーがどこよりも高く、インストラクターの教え方もわかりやすい。

満足度・レッスン数・本社サポートなど、どれもバランス良く、満足度が高い。

ただし、やや料金が高かったり、オリジナル商品の物販や勧誘は、少しある。

おすすめ度
ポイント ・全国410店舗以上あり、2店舗〜通えるプランがあり便利

総合満足度ランキング1位獲得(7冠達成)と、口コミ・評判が一番高いスタジオ

・入会する人の9割が初心者。初心者に優しく、わかりやすいレッスンで、ホットヨガはじての人におすすめ

・男性専用のレッスンもあり、男性が通いやすいスタジオ!

二位:カルド堀江

ホットヨガのカルド

とにかくコスパが良くて、満足度が高い!

一番安い料金で、レッスンの種類も数も多く、予約不要なので気楽に通える。さらには本格的なジムも使える。この価格で、これだけ満足度が高いホットヨガスタジオは他にない。

「受付スタッフが愛想がない」という口コミがある。

おすすめ度
ポイント ・月5,500円〜と一番安い

・予約不要でレンタルも安いから、気軽に通いたいOLや主婦におすすめ

・設備が良く(遠赤外線床暖房と銀イオンスチーム)岩盤浴並みの良質な汗が大量にかけ、美容やダイエットに最適!

・男性は1クラス5人前後と、男性会員多め

 

三位:ヨガプラス心斎橋店

ヨガプラス

とにかく本格的なレッスンが受けれる!ホットヨガ上級者向き!

インストラクター全員が、ヨガのスペシャリスト(全米ヨガアライアンス200時間500時間)で、ヨガ本来の知識が豊富!

ダイエットよりも精神的な変化を求めたい人には、こちらがおすすめ。

ホットヨガのレッスンは少なく、ホット設備がイマイチ(ガスストーブで温めていて、頭痛がする事がある)為、ホットヨガをメインにしたい人にはあまりおすすめしない。

おすすめ度
ポイント ・ホットヨガと常温ヨガどちらも受けれる。系列店のピラティス専門スタジオのレッスンも受けれる。

・キラキラした華やかなスタジオではなく、落ち着いた雰囲気の大人のスタジオ

・ヨガの知識が豊富なインストラクターなので、精神的な変化を求める人にはおすすめ

・男性インストラクターも在籍&少人数のクラスのため、男性も安心

なんば・心斎橋にあるホットヨガスタジオ|各店舗の体験談と感想

ここからは私が実際にレッスンを受けた感想やおすすめポイント・イマイチポイントについて、本音でお話します!

 

カルド堀江(CALDO)

 

カルド堀江のココがよかった!

  • とにかく安い!1万以下でホットヨガ受け放題&ジムも使えるは、まさにホットヨガ革命です!
  • ホットスタジオや更衣室が広くて、人も多いけど快適に使えた。ここはLAVAとロイブとは違い、カルドは広々使えました!
  • 岩盤ヨガに匹敵の大量の汗!それに遠赤外線床暖房のおかげで、カラダがジワジワ温まって、芯までホクホクします!

 

カルド堀江のココはイマイチ・・・

  • スタッフさんと必要最低限しか会話なし(笑)
  • 60名入るくらいスタジオが大きいから、慣れるまでお気に入りの場所を見つけるのが難しい・・。(途中からは、ハードなレッスンはドア近く・リラックス系は隅っこがお気に入りでした!)

カルド堀江に通った感想

カルド堀江には8ヶ月間通ってました。退会した理由は、引越しをした為・・・。こんなコスパが良くて、満足感の高いスタジオは他にない!

個人的にはLAVAもヨガプラスも好きだけど、カルドのコスパや満足度に比べると・・・やっぱりカルドが一番かな♪

チェックインはカードを自分でかざすタイプだから、スタッフさんと話す機会がない(笑)他のホットヨガスタジオと違い、ドライな関係だけど、逆に気楽でよかった。

体験レッスンでも全然勧誘がなくて、気になったらすぐにでも体験レッスンを受ける事がおすすめ!

LAVA心斎橋店

LAVA心斎橋のココがよかった!

  • LAVAの中では、比較的安く通える
  • 1クラス25名前後の小規模店舗。スタッフさんやインストラクターさんがすごく話かけてくれた!アットホームで親切で嬉しいスタジオ。
  • 新しい店舗だから、スタジオ全体がスタイリッシュでオシャレ。
  • LAVAのレッスンは、どれを受けても素晴らしい◎

 

LAVA心斎橋のココはいまいち・・

  • 男女兼用の店舗(インストラクターもイケメンのインストラクターがいる)
  • 混雑している事が多々あった。。

 

通った感想

LAVA心斎橋には2ヶ月間限定会員で登録していました^^

数年ぶりにLAVAに足を踏み入れたけど・・「さすがLAVA」ってくらい素敵な時間。インストラクターが気にかけてくれるは、スタジオはスタイリッシュでで素敵だわ、レッスンは満足度高いわ・・で最高!

というか、LAVA心斎橋店は、LAVAの中でも満足度が高い店舗だと思います!

有料のイベント紹介や新しい商品の紹介をされたり、大きくない店舗なので混みやすい事が欠点・・。おしぃ・・

 

LAVAなんば店

LAVAなんばのココがよかった

  • スタジオが2つあるから、レッスンの数がめちゃくちゃ多い!行きたい時に、必ずレッスンがある!
  • 数年間にスタジオ内がリニューアルされてやっとキレイになった!
  • レッスンがいい!教え方が上手だし、受けたあとの爽快感かリラックス間はLAVAならでは!

 

LAVAなんばのここがイマイチ・・

  • 大型店舗の為、人がすごい。にもかかわらず店舗がそこまで大きくない!泣
  • こちらは大型店舗なので、スタッフさんやインストラクターさんがあっさりした対応気味です。。
  • 料金が高め

 

LAVAなんばに通った感想

LAVAなんば店は、私が一番ホットヨガのレッスンを受けたスタジオ。

数年前にもマンスリー会員で通い、ここ1年以内でもちょくちょくレッスンを受けています。

立地やレッスン内容や、レッスン頻度は最高!だけど、大型店舗+更衣室等が狭いので、ピークの時間帯の混み具合は凄まじく・・正直ストレスを感じる事も・・。それにスタッフさんもLAVAならではの温かさはなく、ドライ目な対応(人がたくさん来る店舗だから、一人に時間をかけてられないしね!)

だから「できれば違うスタジオに通いたいなぁ、、、」と、何度も思ってた店舗でした(笑)

 

ロイブなんば店

 

ロイブなんば店のココが良い!

  • スタジオ内装やインテリア・家具がカフェみたいにオシャレで気分が上がる!
  • 難波駅のどの沿線からもアクセスが良い!(御堂筋・四ツ橋・千日前・南海電車・近鉄・阪神。JRは徒歩10分くらいかかる)
  • 完全女性専用店舗だから落ち着く。
  • HPや店内POPがオシャレで可愛い。テンションが上がるスタジオ!

 

ロイブなんば店のココはイマイチ・・・

  • インストラクター&スタッフの対応が気持ち良くはない
  • レッスンの満足度は、気持ち良くはない

ロイブなんば店のレッスンを受けた感想

ロイブなんばは、体験レッスンのみで終わりました><。(別のロイブには、1回券で利用)

スタジオの内装も素敵だし、POPとかも可愛いけど・・・。正直心に何も心に残らないスタジオでした。たまたま担当したスタッフさんが、イマイチだったのか、気が利かないし、淡々と自分の仕事をこなすだけで気が利かない。

だけど、ロイブは人気の店舗なので、私がたまたまあたりが悪かっただけで、本当はすごくいい店舗なのかもしれません。

 

ヨガプラス心斎橋

 

ヨガプラス心斎橋のココがよかった!

  • インストラクターの知識が豊富で勉強になる!
  • 空いていて、広々使える。スタジオ全体に、ゆっくりした雰囲気が流れている
  • インストラクター&会員さんともに平均年齢38歳くらい?大人のスタジオって感じで、落ち着く
  • ホットヨガだけじゃなく、常温ヨガ、ピラティスなど楽しめる

 

ヨガプラス心斎橋のココはイマイチ・・

  • ホットヨガのレッスンの数は少ない
  • ホットヨガの設備がイマイチ・・(ガスで温めているので、)
  • ココロとカラダの繋がりやスピリチュアルな話をされるので、嫌な人は嫌かも。。

ヨガプラス心斎橋に通った感想!

入会する予定はなかったけど・・体験レッスンに行って、ついつい入会してしまうくらい素敵なスタジオでした^^

とにかく空いていて、夕方までのクラスだと3人くらいで受ける事が多く、毎回セミプライベートレッスン。それにインストラクターの知識が半端なく、私のカラダのクセや歪みの直し方について、細かくアドバイスしてくれました。

ただ、ホットヨガの設備や本数が少ない分、「ホットヨガで汗をかいてキレイになりたい」って人には不向き。「本格的にヨガを学びたい・ホットヨガで汗もかきたい」っていう大人の女性にはおすすめです!

 

ビープラス心斎橋

 

ビープラス心斎橋のココが良い!

  • 行き放題の会員だと全店舗行き放題なこと

ビープラス心斎橋のココはイマイチ・・・

  • 混みすぎて、隣の人と手がよく当たりイライラ
  • 更衣室が混みすぎていていイライラ
  • 勧誘がしつこかった・・
  • ホットヨガの設備がイケてない

ビープラス心斎橋でレッスンを受けた感想

このスタジオでは、某チケットを使って5回くらいレッスンを受けました。

だけどいい思い出が全くなくて、毎回イライラして帰ってました。

まず、混みすぎです!いろんなチケットを販売してレッスンをうける人は多い。だからスタジオでは手が肘までしか伸ばせない。更衣室では、ロッカーの前で着替えることが一度もできなくて、床にカバンをおいて着替えてました。

また、キャンセル料(レッスン1時間前までに連絡できないと徴収される)が1回1,000円って高すぎる気がするのは私だけ??

 

チアキス(CHIAKISS)

 

チアキスのココが良い!

  • ラグジュアリーな空間(ロッカーは広い・アメニティーもたくさん、ドライヤーは座ってゆったり過ごせる)
  • ゲルマニウム鉱石を利用した岩盤ヨガ!良質な汗が大量にかけて肌もキレイになる!

チアキスのココはイマイチ・・・

  • 通い放題で通うには高すぎる・・・

チアキスでレッスンを受けた感想

エステやネイルサロン、サンドバスなど、美の総合施設で

 

 

プラチナム(Platinum-Stone Spa Yoga Studio)

プラチナムのココが良い!

  • 行き放題の会員だと全店舗行き放題なこと

プラチナムのココはイマイチ・・・

  • 混みすぎて、隣の人と手がよく当たりイライラ
  • 更衣室が混みすぎていていイライラ
  • 勧誘がしつこかった・・
  • ホットヨガの設備がイケてない

プラチナムでレッスンを受けた感想

 

その他気になること

女性専用か男女兼用か【男性】

人によっては、「女性専用がいい」という方、また「旦那(彼氏)と通いたいから男女兼用スタジオがいい!」って方もいますよね。

なんば・心斎橋エリアにあるホットヨガスタジオは、このようになっています。

男女兼用・女性専用
カルド堀江 男女兼用
LAVAなんば  女性専用
LAVA心斎橋 男女兼用
ロイブなんば 女性専用 
ヨガプラス心斎橋 男女兼用
ビープラス心斎橋 女性専用 
チアキス 女性専用 
プラチナム 男女兼用

 

女性専用と男性兼用、それぞれのメリット

【女性専用】スタジオのメリット

・安心感してレッスンが受けれる

・露出が高めのウェアでも気にない

・不快な人(男性が多い)が、横に座るリスクは少ない

 

【男女兼用】スタジオのメリット

・素敵な男性がいる!(仕事ができる風の)

・女性同士のギスギスした感じが最小限になる

(多少なりとも)異性を意識し、美のモチベーションアップにつながる

私は、女性専用がいいけど、男女検討でもいい

私も、はじめは「女性専用じゃないとイヤ派」でしたが、実際何度か男女兼用のスタジオへ通いました。

今では「女性専用の方がいいけど、男性兼用でもいい」って感じですね^^

だから、あなたも先入観だけで判断せずに体験してみるのもおすすめです!

体験レッスンの受けやすさ【体験レッスン】

また、ホットヨガスタジオを選ぶ上で、体験レッスンは必ず受けます!

安く入会できたり(体験レッスン当日入会で割引ありってスタジオが多い)入会後に後悔しない為にも、気になるスタジオへの体験レッスンは必須になります。

体験レッスンの受けやすさは、【値段】と【勧誘(口コミと私の体験談で評価)】の2つのポイントで評価したいと思います。

値段 勧誘
カルド堀江 980円 ほぼなし
LAVAなんば 500円 ややあり
LAVA心斎橋 500円 ややあり
ロイブなんば 500円 ほぼなし
ヨガプラス心斎橋 1,000円 あり
ビープラス心斎橋 2,000円 あり
チアキス 2,000円 ほぼなし
プラチナム 3,500円 あり
注意

チアキスのみ、体験レッスンは2回受けれる。2,000円は2回の料金。