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Yoga Fest in Osaka 壁ヨガで出演します^^

4月、春のヨガフェスタの季節がやってきました。

昨年の春同様、壁ヨガで出演します!

一緒に楽しく!体を動かしましょう^^

壁ヨガのクラス内容について、詳しくはこちら、

http://hankyu.yogafest.jp/s/2016/?p=5274

 

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2016-03-31 | Posted in BLOG, INFORMATION☆彡No Comments » 

 

な*ご*や

隔週で名古屋にお伺いしていますが、

 

いつもレッスンだけで名古屋を満喫できていないわたし…

 

今回は名古屋のイントラさんと彼女のお子、プリプリ達を誘って、櫃まぶしランチ☆
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このおひつまぶしは・・・

そう、あつた蓬莱軒!http://www.houraiken.com/

ぃや~幸せな眺め

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うなぎはコラーゲンも豊富だとか。。体を動かす私たちには大切です

 

そして、一番の目的!うまれたてホヤホヤちゃんをだっこしてご機嫌♪

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おねえちゃんの方とは、1年ぶりにぐるぐる回って楽しく遊べました◎

あっという間に大きくなるね~

 

これは食べ過ぎた大きなお腹をペローン見せているところ・・・(笑)
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この後、たのしくレッスンに参りました。

また一緒に遊ぼうね~♪

 

 

 

 

2016-03-12 | Posted in BLOG, privateNo Comments » 

 

PV撮影

姫路にて・・・

インストラクターのアッコさんにお願いし、グラヴィティヨガのPV撮影を行いました。

ステキに撮影してくれました^^

BGMをのせてYou Tube にUPしますのでお楽しみに~♪

大雨の中、こんなにたくさんの方にお手伝いいただきました。アッコさん皆さん本当にありがとうございます。

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私は鼻を怪我しているので絆創膏が目立たないように撮影してもらったのです・・・

お手数おかけしました。。

 

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ボルスターも美しく撮影☆彡

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綺麗に撮影していただきました^^
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2016-02-20 | Posted in Activity!, BLOGNo Comments » 

 

2016’年明けイベント

1月11日 太陽礼拝108礼を開催しました。。。

そう、ちゃんと、108回やりましたよ。

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ちなみに、太陽礼拝とは、

このような動きを呼吸に併せて流れるように動きます。

なかなかの運動量です☆image

朝9:30からスタートして・・・

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しんどーいと思いながらも

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みんなでやり遂げました!12時過ぎに終了!

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リードは、インストラクターのアカリさんとバンリさんと私、

飛び入りでチアキさんとマーキーさんも!

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笑顔に乾杯☆

お疲れさまでした。

image三日間の激しい筋肉痛になっても、

喉元すぎれば暑さを忘れる

また来年もやろうね~!

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2016-01-26 | Posted in Activity!, BLOG, YOGA♡No Comments » 

 

セラピストコース1期生&大阪12期生の皆さんと

大阪12期生の皆さんと・・・

最年長は63才現役DJのマーキーさん!最年少は24才☆

年齢層やお仕事も様々。環境も様々。

そんなみんなで一緒に勉強しました。

これからもブラッシュアップ頑張りましょうね

大阪TTC 12期生の皆さん

大阪TTC 12期生の皆さん

セラピストの皆さん☆無事卒業されました^^

セラピスト1期生誕生!

セラピスト1期生誕生!

 

みんなで懇親会♪ @トラットリアピノ

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お疲れさまでした(*´∀`*)

2016-01-26 | Posted in Activity!, BLOGNo Comments »