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な*ご*や

隔週で名古屋にお伺いしていますが、

 

いつもレッスンだけで名古屋を満喫できていないわたし…

 

今回は名古屋のイントラさんと彼女のお子、プリプリ達を誘って、櫃まぶしランチ☆
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このおひつまぶしは・・・

そう、あつた蓬莱軒!http://www.houraiken.com/

ぃや~幸せな眺め

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うなぎはコラーゲンも豊富だとか。。体を動かす私たちには大切です

 

そして、一番の目的!うまれたてホヤホヤちゃんをだっこしてご機嫌♪

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おねえちゃんの方とは、1年ぶりにぐるぐる回って楽しく遊べました◎

あっという間に大きくなるね~

 

これは食べ過ぎた大きなお腹をペローン見せているところ・・・(笑)
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この後、たのしくレッスンに参りました。

また一緒に遊ぼうね~♪

 

 

 

 

2016-03-12 | Posted in BLOG, privateNo Comments » 

 

お正月♡

年末年始は

帰国中の友人たちと・・

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ロサンゼルス、メルボルン、ニュージーランド

海を越えてそれぞれの人生を歩んでます。

 

 

 

お正月のおともは、やっぱりお節

まずは美しい洋風お節から フレンチ風です☆

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おせちで好きなのは

イクラとかまぼこ 数の子 栗きんとん♡

そして熱燗のアテたち

あて達を華やかに盛ってみました

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友人宅で毛ガニちゃんもいただきました。北海道産☆

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一杯目はバブリーで乾杯☆
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お昼から夜まで

食べ続け、飲み続け、笑い続けのお正月

 

New Yearに乾杯☆

今年もよろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

2016-01-26 | Posted in BLOG, privateNo Comments » 

 

浜松♪従妹のwedding

従妹の結婚式で浜松に行ってきました。

今回は12月ということもあり、着物で出席しました^^

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金色の着物♡

重ね衿はオーシャンブルー

帯は白です。

 

 

まだまだ若い2人。

幸せになってね~image

 

やんちゃ盛りの姪っ子 甥っ子

静止した写真を撮るのは至難の業
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従妹たちと久しぶりに話しをして、元気をもらいました♪

おねえちゃん、と慕ってくれている妹達がいることは、本当に勇気づけられます。

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2016-01-07 | Posted in BLOG, privateNo Comments » 

 

x’masのジンジャークッキーに感謝の気持ちを込めて

急に思い立って・・・

クリスマスに渡そう!とジンジャークッキーをつくりました 😀

自分で言うのもなんですが、めちゃくちゃ美味しいの出来ました(´ε` )

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材料やレシピは、ピュアベジーさんにお願いして

朝イチおしかけてクッキー作り・ω・

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天使みたいにアナハタ・チャクラにハートをアイシングしました。

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ズラーっ
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アーモンドを抱えるベアー♡かわいくて大人気

誰かが、ボルスターを抱える理事長と言いました(笑)

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朝からクッキーを焼いて、、なんだか落ち着く時間

たまに作るのは集中できていいですね~頭が休まります。

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午後は、スキルアップセミナー

呼吸を深めるためのクラスをテーマに開催しました。

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とても充実した一日になりました~ありがとうございます(*´∀`*)

 

2016-01-06 | Posted in BLOG, privateNo Comments » 

 

バンクーバー②

・・・・続き^^

 

バンクーバーで買ってきた

これはぜひぜひリピートしたい!というお土産☆☆☆

ラウンジでも何度かお出ししましたが、

アーモンドルイボスティーとバニラルイボスティー

香りがとてもよく、ホッとする味。

最近はこればかり飲んでます^^

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他にもここグランビルアイランドのマーケット内にあるお茶屋さんにはたくさん種類がありました。

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ここで出してるチャイティーラテも美味しかった♡

 

もうひとつはこれ。ホウルフーズというスーパーでも購入できます。

ドライフルーツやシード、スパイスなどが練りこまれていてヘルシー

こちらも種類が豊富◎

imageアパタイザーに調度いいです

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地元民になりかけてるインストラクターのカナちゃんに教えてもらいました♪

ヨガに行ったり、色々と案内してもらいましたよ

 

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レッスン後にミュージアムカフェへ

これもとってもおすすめ!毎日通いたいくらい♡

いろんなお野菜たっぷりでスープもボリュームがあって、食べきれないくらい。

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バンクーバーはサーモンも有名です。特有の生臭さがなく あっさり食べられます。

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カリフォルニアロールも美味しい◎

しかしこの量を2人であと2皿頼みました

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他にも街歩き。旅行先での散歩は楽しみのひとつ。

 

宿泊していたホテルの近くは有名なスタンレー・パークにいってきました

我ながらうまく撮影できたので、いっぱい掲載します

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11月は雨季だそうですが、毎日こんな風によく晴れてくれました!
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スタンレーパークは大きな森のような公園で、動物も住み着いています

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なんか大きな鳥 私の胴回りくらいありますimage

横断中のアライグマと撮影する私の影コラボ
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私を追いかけてきた大きなデブッチョのリス

スカンクに気をつけろ!!と言われてたのでスカンクだと思って早足で逃げちゃった

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所変わってギャスタウンの蒸気時計・・・

え!?これ?っていうかんじでございました

観光名所、、そんなもんですよね

 

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バンクーバーで一つ気になったのが

この寒いのに(零下になるのに)

メインストリートで寝てる人や物乞いの人、でも元気そうでとても若い人たち

夏は観光客も多く、もっと晴れ晴れした雰囲気なんだろうけど

冬は少し違って見えました。

毎年、「世界で住みやすい街」 第1位2位に選ばれているバンクーバー

森や山が街の近くにあって、労働時間も短そうだし、そういった意味では住みやすいのかな。

いい面もあれば、そうでない面もあるんですね。

行ってみないと分からないことです。

 

でも、自然に囲まれて生活するというのは、人間にとってかけがえなく、

そうしなければならないって事はつくづく思いました。

あゝ森や海の近くに引っ越したい…

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2016-01-06 | Posted in BLOG, 旅行/tripNo Comments »