Thinking・・・

直感の3C

直感

みなさんは、
直感って感じたことありますか?

直感を、
「これが直感じゃ、間違いない!」と
明確に感じることが出来ればどんなにいいでしょう。

だってそれは自分が選ぶべき道なんですもんね。

正しく感じるには、
「素直な心持ち」であるということが鍵に
体験済み(笑)

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ヨガや瞑想を続けてると、直観力が増すと言われていますが、

これはアサナ(ヨガのポーズや運動)の部分というよりは、
瞑想の部分にあるようです。

私たちは日ごろ、一人で、

静かに、

こころ落ち着ける時間をどれほど持っているでしょうか?

一般的には、直感の判断として「3C」を用います。

◯clear
その内容は明快か

◯calm
心の静けさの中においてそれを感じられているか

◯convincing
確信性があるか

 

心配事や、問題が出てくると、どうしても自分の小さな頭だけで解決しようと考えてしまいますが、
考えたあとは、
「じゃあ、よろしく!」っと宇宙に投げかけてぐっすり寝てしまうのが良い…と、
今まで読んだそれ系の本には書かれています。

だってたくさん考えたんだから、あとはよろしく!しかないです。

時間帯は、
朝の4:00~6:00頃、
一番心がクリアーなゴールデンタイム

朝起きた時に「フッ」と思い浮かんだり…

人と話しているときに、答えがあったり…

目に飛び込んできたり…

お!これだ!っと思うのが直感だそうです。

これに、さっきの「3c」でチェック!

すべてにおいて納得できたらそれが直感です。

いつも心がけ、意識していると、意外とそういう事って多いようです。

意識してないと、気づきもしませんもんね。

気づくには、
静かな一人の時間が大切になってくるのでしょう。。。

ちょっと意識を心&天の声「直感」に傾けてみましょう!

一日1分でもOK。継続が力なり!

色々と見えてくるかも!?

2014-11-02 | Posted in BLOG, Thinking・・・No Comments » 

 

言葉と思い

言葉は外面

思いは内面
言葉は着るもの

思いはあなた自身
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いい「思い」を持っていても、

私達はふさわしい言葉を使っているでしょうか?

ヨガを続けると、声が美しくなると言われています。

プラーナの波動が高まるからです
相手にとって心地いい音、声

聞きやすいスピード、心がけていきたいですね

2014-10-24 | Posted in Thinking・・・No Comments » 

 

「困難にたわむれよ」

昔々、、、

心が救われた言葉があります。

 

中・高生のころでしたが、精神的にも不安定な時期、

社会環境や家庭環境も色んな事があった時期でしたが、

この言葉にハッとしました。

それは、、

読んでいた本に書いてあった、

「困難に戯れよ」

という言葉。
そう、困難に見えることであっても、それを楽しむことで、

困難ではなくなり、それを簡単に越えられる考え方が見つかるということです。

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みんな同じだと思うけど、真っ只中の時は忘れてしまっていて、

うーん…っとなってしまうけど

人、物事、環境、悩みを持っているとき

その中で、戯れてみる・・・

きっと気分が楽になり、

心が開いたときに何かがみえてくるもの

 

だからどんな事があっても、期待した事を裏切られたとしても、

それに反応しないで、
「そんなこともあるよね」という、
そんな気持ちで過ごしてみてください。

2014-10-24 | Posted in Thinking・・・No Comments » 

 

大晦日によせて

2011年 大晦日によせて

今年は世界的に本当に大変な年でした。
地球に住む人々の大きな意識の変容が行われた年だったと思います。

幸せの基準 命について 人生について
多くの人が不安や恐怖を感じ
そのなかから希望や小さな幸せをみつけようと前向きになったり
また後ろ向きになったり

心が、いとも簡単に外的環境に影響を受けてしまうことが感じられた年でした。

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変わり行くものは 真の自分ではなく
変わり行くものは 真の幸せの根源ではない

幸せはもう既に自分の中にある それを見るか見ないか

もしあなたが曇りガラスに覆われているならふき取ってください
その幸せの光が見えてくるでしょう

あなたが光に背を向けているなら 光のほうへ振り返ってみてください
その目に からだ全体に宇宙の愛のエネルギーを享受しましょう

そんな行動は勇気が無くできないのなら
あなたが心から信用できる人に話しサポートしてもらいましょう

それが難しいなら
目を閉じ、胸を大きくひらき、ゆっくりと深い呼吸を行います
太陽の光をたっぷり浴びて

来る年が あなたにとって
より深い気付きをもたらす 素晴らしい年になりますように

今年もたくさんの方々にお世話になりました
ありがとうございます
心より感謝申し上げます

神谷よしみ

2011-12-31 | Posted in BLOG, Thinking・・・No Comments »